StrongLifts 5x5 Workout (mobilní)

StrongLifts 5x5 Workout je aplikací pomáhající s cvičením, resp. s jeho sledováním. Poskytuje prostor, kam si mohou uživatelé značit celý progres cvičením. Aplikace dokáže tvořit přehledné grafy a také si své cvičení mohou značit do kalendáře. Zaznamenávat lze naložené závaží, opakování, čas cvičení apod.

O přestávky se postará šikovná vlastnost aplikace, která vám automaticky určí, jak dlouho by si měli cvičící odpočinout před dalším zahájením cvičení. Ke všem činnostem si lze přidávat poznámky jakéhokoliv druhu. Jednotlivé sestavy si uživatelé mohou uložit. Pro začátečníky se hodí instruktážní videa, kterých je v aplikaci hned několik.