7 Minute Workout (mobilní)
81 %
Univerzální cvičení bez pomůcek
Sportovní aplikace 7 Minute Workout představuje elegantního pomocníka pro každodenní cvičení. Jeho součástí je 12 speciálně vybraných a ozkoušených cviků, které však nezaberou více než 7 minut. Navíc nevyžadují žádné pomůcky a nekladou si nároky ani na konkrétní prostory. Cvičit tak lze kdekoli a kdykoli.
Systém cvičení spočívá v krátkých intervalech, které jsou ještě proloženy bleskurychlým odpočinkem. Sledování času je tak velice důležité a obstarává jej sama aplikace. Díky tomu se může uživatel maximálně soustředit na samotné cvičení a nevěnovat pozornost ničemu jinému.
Součástí 7 Minute Workout jsou i obsáhlé vysvětlivky pro správné provádění všech cviků. Uživatelé se mohou podívat na nákresy, přečíst si připravené texty nebo se podívat na trenérská videa.
 |  |
Hlavní funkce a vlastnosti:
- Vynikající prostředí aplikace
- 12 cviků, 7 minut
- Sledování času
- Bez dalších nákupů
Verze
Doporučujeme
Podobné programy ke stažení
|
RSS Reader (mobilní) |
Race Diary (mobilní) |
Best Life Hacks Collection (mobilní) |
|
Nepanikař (mobilní) |
Dropbox (mobilní) |
Unwind: Breathing Exercises (mobilní) |
Recenze
 7 Minute Workout (mobilní) |  7 minut cvičení |
 Návod |  Zaznamenání cvičení |
 Monitorování zlepšení |
Diskuse