Spoke (mobilní)

Spoke je revoluční aplikace, která mění péči o duševní zdraví prostřednictvím personalizované hudební terapie. Spojuje Lo-fi, hip-hop a mindfulness a do každého sezení integruje vědecky podložené techniky, jako je CBT a pozitivní psychologie. Uživatelé se jednoduše podělí o svou náladu nebo problémy (např. stres, vztahy nebo sebedůvěra) a Spoke jim připraví řízené audio sezení, které jim pomůže načerpat energii, uvolnit se nebo se znovu soustředit. Už jedno sezení může zlepšit vaši emocionální pohodu o více než 20%.

Aplikace Spoke navržená pro milovníky hudby, obsahuje prvotřídní umělce, uklidňující rytmy a poetické texty, které vytvářejí jedinečný zvukový léčebný zážitek. Díky více než 300 hudebním drahám, které se věnují různým tématům, jako je spánek, soustředění, motivace a kreativita, aplikace zaručuje, že každé sezení bude přizpůsobeno vašemu duševnímu stavu a hudebním preferencím. Závazek Spoke k inkluzivnosti je zřejmý z bezplatných zkušebních verzí a prémiové podpory pro ty, kteří ji potřebují, díky čemuž je duševní zdraví dostupné pro každého.