Unwind: Breathing Exercises (mobilní)

Unwind je aplikace pro uvědomělé dýchání navržená pro zlepšení meditace a každodenní pohody prostřednictvím prostředí bez rozptylování. Díky krásným ilustracím a uklidňujícím pozadím nabízí řízená dechová cvičení, která uživatelům pomohou začít den svěže, zmírnit stres a zlepšit spánek.

Mezi klíčové funkce patří historie dýchání pro sledování pokroku, statistiky a poznatky pro motivaci uživatelů a přizpůsobitelné denní notifikace. Aplikace podporuje widgety pro iOS 17 pro snadný přístup spolu s více než 30 jedinečnými zvuky okolí pro zlepšení soustředění během sezení. Uživatelé mohou využívat hlasové výzvy, pohlcující haptickou zpětnou vazbu a denní citáty pro inspiraci.

Kromě toho Unwind umožňuje synchronizaci se službou Apple Health pro sledování minut všímavosti a bezpečně zálohuje data v iCloudu, čímž zajišťuje, že uživatelé mají přístup ke své cestě napříč zařízeními. Cílem aplikace Unwind je pomoci lidem znovu se spojit s vědomým dýcháním a podpořit klid a jasnost v jejich každodenním životě.